Unser Organsystem Teil 1 – Das Herz: Wie bleibt euer Herz gesund?
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In unserer Reihe zu verschiedenen Organsystemen zeigen wir euch in diesem Artikel, wie euer Herz gesund bleibt. Wir haben vegane Ernährungs- und Ver... Erfahre mehr
Rezepte
Vegan to go – Drei einfache vegane Rezepte
„Vegane Ernährung ist mir zu kompliziert. Vor allem wenn man unterwegs ist, kann man doch gar nichts essen!“ Diesen Satz hat bestimmt schon jeder Veganer gehör... Erfahre mehr
Ständige Blähungen nach Umstieg auf vegane Ernährung: Effektive Tipps und Rezepte
Der Umstieg auf eine vegane Ernährung bringt viel Gutes mit sich. Es werden weniger Ressourcen für Lebensmittel verbraucht, Tiere werden nicht ausgebeutet und ... Erfahre mehr
Vegane Lebensmittel bei Netto + vegane Rezeptideen
Immer mehr Discounter und Supermärkte erweitern ihr veganes Sortiment. Wir haben für euch gestöbert und wollen euch einige vegane Lebensmittel bei Netto vorste... Erfahre mehr
Warmes Frühstück – Drei vegane Rezepte
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Am Morgen muss der Körper erstmal in Schwung gebracht werden und ein warmes Frühstück eignet sich prima dafür. Heute haben wir drei vegane Rezepte ... Erfahre mehr
Vegane Ostern mit nu3 Snacks – Osterpaket mit Trüffelrezept
Vegane Ostern - das geht wunderbar auch gesund und selbstgemacht.
Über kleine selbstgemachte Geschenke freut sich doch jeder, vorallem wenn es sich um vegane... Erfahre mehr
Vegane Pfannkuchen – Einfache Rezepte
Pfannkuchen ohne Milch und Eier - das soll funktionieren und auch schmecken? Ohjaaa, vegane Pfannkuchen sind so einfach zu machen und mega lecker. Deshalb... Erfahre mehr
Dirty Eating – unsere 10 Tipps für vegane Schlemmereien
Wir finden: es muss nicht immer nur alles frisch, superfoodig, roh und vollkornig sein. Gönnt euch auch mal dirty und Weißbrot! Dirty Eating räumt pünktlich zum... Erfahre mehr
Outdoor Cooking – Vegane Rezepte von Vegan Guerilla
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Viele von euch werden den großartigen veganen Rezepteblog Vegan Guerilla kennen. Blogbetreiberin Sarah war eine der ersten veganen Bloggerinnen, un... Erfahre mehr
Veganer Brotaufstrich mit Ananas und Kokos
Wir können uns den Sommer immer auf den Teller zaubern. Was spricht dagegen einfach ein paar sommerliche Geschmäcker in einem Brotaufstrich zu kombinieren um di... Erfahre mehr
Vegane Brotaufstriche, Saucen und Chutneys von Sanchon
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Kennt ihr schon Sanchon? Nein? Dann stellen wir euch heute das Unternehmen aus Steinheim vor - denn wir finden nicht nur die Leute dahinter, sondern ... Erfahre mehr
Vegane Nutella selber machen – Schoko-Nuss-Aufstrich
Nutella - von vielen geliebt und verteufelt zu gleich. Abgesehen davon, dass das echte Nutella von Ferrero alles andere als vegan ist, wird es auch oft wegen se... Erfahre mehr
Zero Waste Serie Teil 1: Minimalismus und DIY Spülmittel
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Für diesen Artikel muss ich etwas ausholen:
Neulich habe ich ein verlängertes Wochenende mit dem Liebsten auf dem Land verbracht. Da die vegane Ve... Erfahre mehr
Veganer Burger – Jackfruit als gesunder Fleischersatz!
Ihr habt richtig gelesen: Veganer Burger aus einer Frucht! Jackfruit ist als reife gelbe Frucht bekannt für sein süßes Aroma zwischen Mango, Ananas, Banane… hi... Erfahre mehr
Veganen Aufstrich selber machen – mit nur 7 Zutaten
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Der Markt mit neuen Aufstrichen boomt. Die vegane Ernährung wird immer beliebter, und daher haben wir das Glück, das immer häufiger auch veganer Au... Erfahre mehr
Spontanes Rezept – Gebackener Blumenkohl mit veganem Aufstrich
Manchmal muss man in der Küche spontan und vor allem kreativ sein. Durch zufällige Kombinationen entstehen oft die besten Rezepte. So passierte es auch mit dies... Erfahre mehr
Vegan im Job – 10 Tipps fürs Überleben in der Berufswildnis
Wir Veganer lieben Herausforderungen! Auch im Job. Nicht nur, dass wir ständig überall nachfragen (ist das vegan?), zu Partys unser eigenes Essen mitbringen und... Erfahre mehr
Veganes Sushi – gesund & lecker selbst rollen!
Wer denkt Sushi hat zwangsläufig etwas mit rohem Fisch zu tun, der liegt schon mal grundlegend falsch. Sushi ist nämlich japanisch und bedeutet erst einmal nur ... Erfahre mehr
Vegane Sommerrollen – mit Cashewdip
Kannst du dich an das erste Mal erinnern, als du Sommerrollen gegessen hast? War dein Gedanke auch: "Die muss ich unbedingt auch mal zu Hause zubereiten"? Der ... Erfahre mehr
Himbeer-Zitronenkuchen mit Cranberry-Hafercookie-Crumble
Hallo ihr Lieben,
vor kurzem hat mir die liebe Maral Haferkekse von Hans Freitag zukommen lassen... drei leckere Sorten Hafercookies habe ich darin vorgefund... Erfahre mehr
Buchvorstellung: Vegan Cuisine von Jean-Christian Jury
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Heute möchte ich euch ein ganz besonderes veganes Kochbuch vorstellen: Vegan Cuisine von Jean-Christian Jury (Rezepte) und Jörg Lehmann (Fotos)... Erfahre mehr
Rezept für herzhafte vegane Tomatenmuffins
Du liebst Muffins? Wir auch! Meistens sind Muffins süß, aber wie ihr gleich sehen werdet, kann man auch mal herzhafte vegane Muffins backen. Quasi als Ersatz fü... Erfahre mehr
Mousse au Chocolat-Tarte mit Schokoballs, Erdnussmus und gesalzenen Cashews (raw)
Hallo ihr Lieben,
schön dass ihr wieder vorbeischaut. Ich starte etwas gesünder ins neue Jahr als sonst... mit meiner rohköstliche Tarte gefüllt mit Mousse a... Erfahre mehr
Unsere veganen Buch-Geschenketipps zu Weihnachten (+ Verlosung)
Verschenkt ihr etwas zu Weihnachten? Falls ja, vielleicht ein Buch? Da hat man inzwischen die Qual der Wahl, wenn es irgendwie um das Thema "Vegan" geht. Wir ha... Erfahre mehr
Spekulatius-Spitzbuben
Hohohohooo,
von der Backstube komm ich her und ich muss euch sagen es duftet sehr.
All die Gewürze, Mehl und Zucker vermischt, habe ich euch ein Plätzchen... Erfahre mehr
Interview mit Katrin und Daniel von bevegt (+ Gewinnspiel)
Vor kurzem haben wir euch das tolle erste Kochbuch von Katrin und Daniel vorgestellt, den beiden Betreibern des Blogs bevegt. Wir finden es richtig gut, und hab... Erfahre mehr
Rezept aus “Vegan Queens” von Sophia Hoffmann: Lila Brot
Vor wenigen Wochen haben wir euch das fantastische neue Buch von Sophia Hoffmann hier vorgestellt, das am 6. Oktober 2016 im Edel Verlag erschienen ist. Wir sin... Erfahre mehr
Zoodle Pad Thai – asiatisch vegan Schlemmen
Spiralisierte Nudeln aus Zucchini, Karotten, Gurken oder Roter Bete sind ein Klassiker der veganen Küche und eine super Alternative zu klassischer Hartweizen-Pa... Erfahre mehr
Vegan grillen: Buchvorstellung: Grill vegan! von Michaela Marmulla
Wer wie ich ein großer Grill-Fan ist, möchte natürlich auch als Veganer nicht auf ein schönes Barbecue im Sommer verzichten. Zumindest vorm ersten veganen Grill... Erfahre mehr
10 tolle vegane Kochbücher für den Einstieg
Die Zahl veganer Kochbücher auf dem Buchmarkt ist in den vergangenen Jahren unglaublich stark angestiegen. Das bestätigt eine Pressemitteilung des Vegetarierbu... Erfahre mehr