Entdecke pflanzliche und proteinreiche Quellen
Du interessierst dich für eine vegane Ernährung und möchtest mehr pflanzliche Proteine in deine Mahlzeiten integrieren? Das ist großartig! Pflanzliche Proteinq... Erfahre mehr
Maral Autor & Content Editor
Haferflocken und Gekeimte Haferflocken in der veganen Ernährung
Haferflocken sind ein Frühstücksklassiker und aus gutem Grund sehr beliebt. Sie sind nicht nur lecker und vielseitig, sondern auch äußerst gesund. Doch hast du... Erfahre mehr
Veganer Curry: Ein Geschmackserlebnis mit pflanzlicher Vielfalt
Heute möchten wir mit dir ein Rezept teilen, das nicht nur den Gaumen erfreut, sondern auch ein Fest für die Sinne ist: ein veganes Curry, das mit einer Fülle ... Erfahre mehr
Für was sind Hefeflocken gut?
Wenn du dich vegan ernährst oder einfach daran interessiert bist, deine Ernährung pflanzlicher zu gestalten, dann sind Hefeflocken* ein echtes Highlight, das d... Erfahre mehr
Vegan und Gesellig: Deutsche Gerichte, die Spielabende noch besser machen
Spieleabende mit Freunden werden, gerade zum Anbruch der kälteren Jahreszeit, immer beliebter. Ob die Wahl auf klassische Brettspiele, neue Spiele auf der XBOX... Erfahre mehr
Helfer in der veganen Küche
Es ist kein Geheimnis, dass die vegane Ernährung immer beliebter wird. Immer mehr Menschen entdecken die vielen Vorteile einer pflanzlichen Lebensweise, sei es... Erfahre mehr
Die Must-Have Küchengeräte für deine Vegane Kochreise
Möchtest du deine vegane Kochkunst auf das nächste Level heben, doch scheint dir der Aufwand abschreckend? Keine Sorge, neben der Auswahl hochwertiger Zutaten ... Erfahre mehr
Asiatisch vegan: Lieblingsgerichte von Indien bis China, von Thailand bis Japan
Liebst du vegane Kochbücher? Dann haben wir heute ein inspirierendes Buch für euch: "Asiatisch vegan*: Lieblingsgerichte von Indien bis China, von Thailand bis... Erfahre mehr
Innovative Pasta trifft auf ästhetische Eleganz: Barilla Trigatelli mit Mandeln, Wermut, gerösteter Zitrone und rosa Pfeffer
Pastafreunde, haltet euch fest, denn hier kommt eine Neuheit, die euren Gaumen und eure Augen gleichermaßen verzaubern wird! Barilla präsentiert stolz seine ne... Erfahre mehr
Leckere vegane Pekannuss-Tarte für Genießer
Heute gibt es eine köstliche Pekannuss-Tarte ohne Eier und Mehl. Pekannüsse sind nicht nur köstlich, sondern auch gesund aufgrund ihrer Nährstoffzusammensetzun... Erfahre mehr
Probiotika und Präbiotika: So förderst du eine gesunde Darmflora
es ist faszinierend, wie sehr unsere Darmgesundheit unser allgemeines Wohlbefinden beeinflusst. Unsere Darmflora, die vielfältige Gemeinschaft von Mikroorganis... Erfahre mehr
Bacillus subtilis: Sporenbasierte Bakterien und ihre Bedeutung für deinen Darm
Hast du schon einmal von Bacillus subtilis gehört? Diese faszinierenden sporenbasierten Bakterien könnten einen erheblichen Einfluss auf deine Darmgesundheit h... Erfahre mehr
Tipps zur Reduzierung von Blähungen bei einer veganen Ernährung
Blähungen können bei jeder Art von Ernährung auftreten, einschließlich veganer Ernährung. Die Ursachen für Blähungen können vielfältig sein und hängen oft von ... Erfahre mehr
Dein Leitfaden zu veganen Alternativen – Ein 1×1 für bewusstes und nachhaltiges Leben
Willkommen zu unserem informativen Blogartikel über vegane Alternativen – dein ultimativer Leitfaden für eine bewusstere und nachhaltigere Lebensweise. In eine... Erfahre mehr
Saftige Vegane Blaubeer-Muffins: Ein Genuss in jeder Biss!
Muffins sind eine unwiderstehliche Leckerei, die sich perfekt für einen gemütlichen Nachmittagstee oder als süßer Snack zwischendurch eignen. Wenn du auf der S... Erfahre mehr
Liebe geht durch den Darm: Nährstoffe für die Libido
Könnte eine gesunde Verdauung die Sexualität fördern? Der Körper ist ein faszinierender Mikrokosmos, in dem jede Funktion auf erstaunliche Weise miteinander ve... Erfahre mehr
Vegane Party-Hits: Fingerfood und leckere Knabbereien
Die nächste Party steht an und unter den Gästen sind auch Veganer*innen? Kein Problem, mit veganem Fingerfood und Knabbereien wird das Buffet schmackhaft und a... Erfahre mehr
Food Paare – Die ideale Kombination von Lebensmitteln
Wusstest du, dass das Kombinieren von Lebensmittel viele Vorteile haben kann? Durch geschickte Lebensmittelkombinationen können wir nicht nur den Geschmack uns... Erfahre mehr
Veganer Pad-Thai-Salat mit Zucchini und Macadamia
Willkommen in unserer kulinarischen Oase! Heute möchten wir dich auf eine geschmackliche Reise mitnehmen und dir ein erfrischendes und gesundes Rezept vorstell... Erfahre mehr
Vegane Rezepte für jede Gelegenheit
Eine vegane Ernährung kann für dich eine wunderbare Möglichkeit sein, ethische Grundsätze zu respektieren und gleichzeitig positive Auswirkungen auf deine Gesu... Erfahre mehr
Rote-Bete-Salat mit Basilikumdressing
Es gibt kaum ein Gemüse, das so intensiv und verführerisch in leuchtendem Rotton erstrahlt wie die Rote Bete. Mit ihrem erdigen Geschmack und den zahlreichen g... Erfahre mehr
Bolivien kocht – Ein einzigartiges Kochbuch mit veganen Varianten
Dieses besondere und einzigartige Buch entführt seine Leser in eine Welt voller tiefer Verbundenheit und Emotionen. Die Aquisito-Mitglieder haben mit viel Lieb... Erfahre mehr
Krass lecker vegan: Glück satt in nur 10, 15 oder 30 Minuten!
Heute stellen wir euch ein ganz tolles veganes Kochbuch vor. "Krass lecker vegan" schnell, schneller, express – Einfache Lieblingsrezepte für jeden Tag – Geric... Erfahre mehr
Kurkuma Zahnpasta selber machen
Das Herstellen einer Kurkuma-Zahnpasta ist einfach und erfordert nur wenige Zutaten. Kurkuma wird traditionell für seine entzündungshemmenden und antimikrobiel... Erfahre mehr
Vegane Proteinriegel selber machen – Einfaches Rezept
Proteinriegel sind eine praktische und nahrhafte Option für unterwegs oder nach dem Training. Leider sind viele auf dem Markt erhältliche Proteinriegel nicht i... Erfahre mehr
5 Vegane Snacks für Grillabende: Köstliche Rezepte zum Ausprobieren
Diese veganen Snacks dürfen an Grillabende nicht fehlen. Mit Freunde und Familie zusammenkommen, um das leckere Essen und die gemütliche Atmosphäre im Freien z... Erfahre mehr
Entdecke köstliche und gesunde vegane Zucchinimuffins
Suchst du nach einer schmackhaften und zugleich gesunderen Leckerei? Dann sind diese veganen Zucchinimuffins genau das Richtige für dich! Zucchini ist ein wahr... Erfahre mehr
Kreativ und Gesund: Zucchini Rezepte in der veganen Küche
Suchst doch noch vegane Rezepte mit Zucchini? Heute gibt es einige Ideen, wie du Zucchini in vegane Gerichte integrieren kannst. Zucchini, auch als Sommerkürbi... Erfahre mehr
Gesunde und zahnfreundliche Schultüte: Vegane Leckereien für den Schulstart
Der erste Schultag ist ein aufregender Meilenstein im Leben eines Kindes. Es ist ein Tag voller Vorfreude und neuer Abenteuer, und eine der schönsten Tradition... Erfahre mehr
Sauerampfer-Limetten-Eis mit BitterLiebe
Die BitterLiebe Sommer Tropfen! NEU mit verbesserter Rezeptur:... Erfahre mehr
Maral Autor & Content Editor
Maral lebt in Köln und Berlin und pendelt durch ganz Deutschland. Die vegane Ernährung entdeckte sie vor etwa 7 Jahren für sich. Seit über fünf Jahren ist sie auch beruflich in der Veggie-Szene unterwegs. Maral ist leidenschaftliche Netzwerkerin und bringt die Menschen zusammen. Deutschland is(s)t vegan verfolgt sie seit vielen Jahren und hat sich zum Ziel gesetzt das Online-Magazin weiter voran zu bringen und den veganen Lebensstil noch mehr Menschen schmackhaft zu machen.