Sonne im Gesicht, Sand unter den Füßen, das Meer vor der Nase – und dazu eine Tasche voller richtig leckerer Sachen. Ein Picknick am Strand gehört für uns defi... Erfahre mehr
Bitterstoffe erleben aktuell ein echtes Comeback – und das aus gutem Grund. Während sie früher ein natürlicher Bestandteil vieler Lebensmittel waren, wurden si... Erfahre mehr
Die Entscheidung für eine pflanzliche Lebensweise bringt weitreichende Veränderungen mit sich - nicht nur ethisch und ökologisch, sondern vor allem gesundheitl... Erfahre mehr
Frischer Kopfsalat und aromatische Petersilie mitten im Winter – ohne Gewächshaus, ohne Garten, ohne Saisonstress. Was früher kaum vorstellbar war, wird m... Erfahre mehr
Grüne Pulver und Säfte erleben seit Jahren einen echten Boom – und das aus gutem Grund. Viele Menschen möchten ihre Ernährung unkompliziert mit wertvollen Pfla... Erfahre mehr
Kennst du das Gefühl, wenn einfach alles passt? Du bist konzentriert, klar im Kopf, hast Energie – und die Dinge gehen dir leicht von der Hand. Dieser Zustand,... Erfahre mehr
Eine vegane Ernährung bringt viele Vorteile mit sich: Sie ist tierfreundlich, nachhaltig und kann sich positiv auf deine Gesundheit auswirken. Dennoch hörst du... Erfahre mehr
Es gibt Gerichte, die einfach nach Geborgenheit schmecken. Ein Teller mit Knödeln, Rotkohl und einer kräftigen Bratensauce – das ist pure Gemütlichke... Erfahre mehr
Hast du schon einmal über die Bedeutung deines Lymphsystems für deine Gesundheit nachgedacht? Das Lymphsystem ist ein oft übersehener, aber entscheidender Best... Erfahre mehr
Bist du bereit, deinem Salat ein Upgrade zu geben? Dann habe ich hier etwas ganz Besonderes für dich: ein einfaches, aber unglaublich schmackhaftes Hanfsamen-D... Erfahre mehr
Entdecke 3 köstliche vegane Dressing-Rezepte für bunte Salate – perfekt für eine gesunde, rohköstliche Ernährung. Diese einfachen und schnellen Dressing-Variat... Erfahre mehr
Die vegane Ernährung, definiert durch den Verzicht auf tierische Produkte, prägt eine wachsende globale Bewegung. Ihr Einfluss reicht über den individuellen Le... Erfahre mehr
Die Entscheidung eines Kindes, sich vegan zu ernähren, kann für Eltern eine Herausforderung darstellen. Dennoch ist es sehr wichtig die Kinder und ihre Entsche... Erfahre mehr
Heute möchte ich mit euch über ein köstliches Thema sprechen, das nicht nur Veganer:innen, begeistern wird: vegane Bratensauce. Bald ist Weihnachten und du suc... Erfahre mehr
Eine vegane Ernährung kann für dich eine wunderbare Möglichkeit sein, ethische Grundsätze zu respektieren und gleichzeitig positive Auswirkungen auf deine Gesu... Erfahre mehr
Heute stellen wir euch ein ganz tolles veganes Kochbuch vor. "Krass lecker vegan" schnell, schneller, express – Einfache Lieblingsrezepte für jeden Tag – Geric... Erfahre mehr
Diese veganen Snacks dürfen an Grillabende nicht fehlen. Mit Freunde und Familie zusammenkommen, um das leckere Essen und die gemütliche Atmosphäre im Freien z... Erfahre mehr
Du bist auf der Suche nach einem köstlichen Brot, das nicht nur glutenfrei, sondern auch vegan ist? Die meisten glutenfreien Brote im Laden enthalten oft tieri... Erfahre mehr
Heute möchte ich mit dir ein leckeres und gesundes Rezept teilen, das die vielseitige Getreidesorte Hirse in den Mittelpunkt stellt. Hirse ist eine Pflanze, di... Erfahre mehr
In der veganen Küche gibt es zahlreiche leckere Optionen, und vegane Muffins sind eine köstliche Möglichkeit, sich ohne tierische Produkte zu verwöhnen. Egal, ... Erfahre mehr
Nach wie vor kursieren Vorurteile gegenüber veganer Ernährung. "Aber woher bekommst du deine Proteine?" - Auf diese Frage wollen wir heute antworten und zeigen... Erfahre mehr
Dieses Rezept für eingelegte rote Zwiebeln besteht aus sehr guten Zutaten und ist schnell zubereitet. Du kannst Pickled Onions als Topping auf Curry Gerichte,... Erfahre mehr
Du liebst Mozzarella, aber seit diesem Jahr bist du vegan unterwegs? Dann hast du eventuell zwischendurch Heißhunger auf Mozzarella. Die gute Nachricht, du kan... Erfahre mehr
0% Fisch, 100% yummy:
Zum diesjährigen #veganuary2023 gibt es die geliebten Sandwiches von BettaF!sh TU-NAH in ihren zwei Bestseller-So... Erfahre mehr
Bist du eher im Team Pfannkuchen oder im Team Crêpes? Was ist überhaupt der Unterschied zwischen Pfannkuchen und Crêpes?
Streng genommen unterscheiden sie s... Erfahre mehr
Immer mehr Menschen entscheiden sich für einen vegetarischen oder veganen Lebensstil. Einigen geht es darum, gesünder zu leben, andere wollen Tiere vor Leid be... Erfahre mehr
Wer träumt nicht von einer leckeren Spaghetti Carbonara? Cremig, lecker und ohne Tier! Dieses Gericht wird euch sehr gefallen, das Rezept ist außerdem kinderl... Erfahre mehr
