Maral Kanani Autor & Content Editor
Cashew-Creme-Hack-Pasta
Es gibt ja mittlerweile echt viele vegane Alternativen für Frischkäse, diese Creme von dm zählt definitiv zu den besten! Kennt ihr die dmBio-Cashew-Creme schon... Erfahre mehr
Rezept Bärlauchpesto mit Mandeln
Die Blätter duften einfach herrlich! Bärlauch in der Saison selbst pflücken und zubereiten macht doch am meisten Spaß. Das grüne Gold schmeckt nicht nur köstli... Erfahre mehr
Gemüse-Obst-Türmchen mit Mandeln + Hanfsamen-Dressing
Gemüse und Gemüse sind die Basis der veganen Ernährung, aber Gemüse ist nicht Gemüse und Obst lässt sich auch wunderbar in Gerichten verarbeiten. Du kannst sai... Erfahre mehr
Was Eiweiß alles kann
Eiweiß, auch Protein genannt, ist ein wichtiger Bestandteil unseres Körpers und unserer täglichen Ernährung. Neben Fett und Kohlenhydraten gehört Eiweiß zu den... Erfahre mehr
Rezept veganer Thunfisch Aufstrich
Es ist wieder Veganuary und viele versuchen sich einen ganzen Monat vegan zu ernähren. Das ist großartig und Veganuary hilft jedes Jahr vielen Menschen sich pf... Erfahre mehr
Kraftsport als Veganer – Muskelmasse auch ohne Fleisch
Vegan, das bedeutet kein Fleisch, kein Fisch, keine Eier, keine Milch, kein Honig. Heutzutage gibt es viele verschiedene Ernährungsweisen, die Vegane wird daru... Erfahre mehr
Wer will vegan Geburtstag feiern? Mit diesen 3 Lieblings-Torten bestimmt jeder!
Am Geburtstag ist die Torte eines der Highlights. Sie gehört zur Feier genauso dazu wie Familien, Freunde und Geschenke. Wir wollen heute unsere 3 liebsten veg... Erfahre mehr
Veganer Käse – Keese leicht gemacht
Du möchtest dich pflanzlicher ernähren oder direkt vegan leben? Für viele ist der Verzicht auf Käse aus Kuhmilch eine große Hürde. Aber auch VeganerInnen müsse... Erfahre mehr
Die heilende Kraft der Hanfpflanze – Hanföl, CBD-Öl und CBD-Blüten
So heilend können Hanföle, CBD-Öle und CBD-Blüten wirken
In der Hanfpflanze sind viele Inhaltsstoffe enthalten, denen heilende Eigenschaften zugeschrieben w... Erfahre mehr
Was steckt hinter diesem Öl? CBD Öl – Gesundheit aus der Hanfpflanze
In der Presse wird Hanf nicht mehr nur als berauschendes Mittel erwähnt. Studiert man einige interessante Berichte, so wird der Leser bemerken, dass Hanf auch ... Erfahre mehr
Welche Öle sind für Veganer geeignet?
Bei der Ernährung darauf zu achten, dass man keine tierischen Produkte zu sich nimmt, ist für eine Veganerin oder einen Veganer normal. Aber auch etwa bei dem ... Erfahre mehr
Grundausstattung für die Küche: So gelingt dein Einstieg ins kochen
Wenn das Kochen für dich Neuland ist, ist es nicht unbedingt leicht, herauszufinden, wie eine ideale Grundausstattung für deine Küche aussieht. Vor allem das v... Erfahre mehr
Vegane Gerichte für den Herbst: Lecker Start in die dunkle Jahreszeit
Wenn die dunkle Jahreszeit naht, ändern sich auch unsere Essgewohnheiten. Während es im Sommer immer sehr leicht auf unseren Tellern zugehen musste, darf es im... Erfahre mehr
CBD-Öl: Welche Wirkungen sind wirklich nachgewiesen?
Wenn von CBD-Öl die Rede ist, erscheint das Produkt schnell als der Heilige Gral oder der Stein der Weisen. Kurzum klingt es, als könne CBD alles. Das trägt mi... Erfahre mehr
Eine Entscheidung für die Zukunft
Viele Menschen schwören darauf, bei der Ernährung auf Fleisch und andere tierische Erzeugnisse zu verzichten. Für sie ist veganes Essen nicht nur eine Modeersc... Erfahre mehr
Food Innovation Camp Pitch
Hast du schon mal vom Food Innovation Camp gehört? Nein? Dann solltest du dir diesen Artikel dringend durchlesen, denn so viel Innovation auf ein mal findet ma... Erfahre mehr
Vegan ernähren: Die wichtigsten Basics für einen guten Start
Die Entscheidung für eine vegane Ernährung treffen wir im Regelfall nicht aus egoistischen Gründen. Es ist vielmehr die Ausbeutung von Tieren, an der wir nicht... Erfahre mehr
Vitamin C: Der Retter des Immunsystems
Vitamin C gilt für das Immunsystem als Hüter der Gesundheit - erstklassige Nahrungsergänzungsmittel wie die von Redfood Nature, können unseren Körper bei der A... Erfahre mehr
Vegan und gesund leben – so funktioniert es!
Eine vegane Lebensausrichtung ist mittlerweile keine Randerscheinung mehr. Immer mehr Menschen entscheiden sich bewusst für eine vegane Ernährung und verzichte... Erfahre mehr
Veganismus zum Beruf machen – Diese Jobs fokussieren deinen Lifestyle
Der Begriff des Veganismus hat in den letzten Jahren immer mehr Bedeutung erlangt. Denn der Verzicht auf tierische Produkte wie Fleisch, Fisch, Milch, Käse und... Erfahre mehr
Leben im Einklang mit der Natur
Es ist in der aktuellen Gesellschaft keinesfalls immer einfach, die vegane Lebensweise vollkommen ohne Probleme zu praktizieren. Immer wieder werden Steine in ... Erfahre mehr
Veganes Essen – so bereitest du es perfekt zu
Die Ernährung ist ein wichtiger Bestandteil unseres alltäglichen Lebens. Daher achten inzwischen viele Menschen darauf, was sie essen. Obst und Gemüse liegen d... Erfahre mehr
Familienfeiern: 5 SOS-Tipps für vegan lebende Menschen
Wer schon eine Weile vegan lebt, kennt das Problem: Bei Familienfeiern müssen sich viele Menschen auch nach Jahren für ihre Entscheidung gegen tierische Produk... Erfahre mehr
Rezept Kräuterreis mit Veggie Filees
Hast du Fisch vom Feld schon entdeckt und probiert? Welche Sorte würdest du am liebsten als Erstes probieren? Fisch vom Feld verfolgt die Mission, die&nbs... Erfahre mehr
Bunter Salat mit Grünkohl-Cashew Paste und Granatapfelkernen
Granatäpfel stecken voller Vitamine und schützen dank der Flavonoide und Tannine unsere Körperzellen und so können wir unseren Alterungsprozess verlangsamen. A... Erfahre mehr
Das vegane Gesundheitsbuch
Wie man sich und die Erde gesund essen kann!
"Sich und die Erde gesund essen" - das ist das Motto in dem neu erschienenen Buch "Das vegane Gesundheitsbuch" ... Erfahre mehr
„No meat today: Burger, Hack oder Gulasch: Geliebte Klassiker vegan interpretiert
Was kommt auf den Tisch, wenn Schnitzel, Chicken Wings und Burger plötzlich vom Speiseplan gestrichen werden? Die Antwort liefert Elisa Brunke in ihrem Buch „N... Erfahre mehr
Das Vegane Osteressen – Ostermenü von Alex
Bald ist Ostern und passend dazu gibt es oberleckere Rezepte für die Festtage. Alex hat ein gigantisches Ostermenü kreiert und heute bekommst du ein tolles veg... Erfahre mehr
Indisches Curry mit Garam Masala Paste selber machen
Liebst du auch Curry Gerichte? Sie dürfen in der veganen Küche absolut nicht fehlen. Der Duft der Gewürze und Kräuter regen schon beim Kochen den Ap... Erfahre mehr
Maral Kanani Autor & Content Editor
Maral lebt in Köln und Berlin und pendelt durch ganz Deutschland. Die vegane Ernährung entdeckte sie vor etwa 7 Jahren für sich. Seit über fünf Jahren ist sie auch beruflich in der Veggie-Szene unterwegs. Maral ist leidenschaftliche Netzwerkerin und bringt die Menschen zusammen. Deutschland is(s)t vegan verfolgt sie seit vielen Jahren und hat sich zum Ziel gesetzt das Online-Magazin weiter voran zu bringen und den veganen Lebensstil noch mehr Menschen schmackhaft zu machen.