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In einer Welt, in der Gesundheit und Nachhaltigkeit immer mehr in den Vordergrund rücken, ist es wichtig, Lebensmittel zu finden, die nicht nur gut für uns, sondern auch gut für unseren Planeten sind. Heute möchte ich dir eine Marke vorstellen, die genau das verspricht: Zellgut. Mit einer Palette von Produkten, die speziell dafür entwickelt wurden, deinen Körper mit allem zu versorgen, was er braucht, ohne dabei Kompromisse beim Geschmack einzugehen, setzt Zellgut* neue Maßstäbe in der gesunden Ernährung. Lass uns gemeinsam einen Blick auf einige unserer Favoriten werfen.

1. Gekeimte Haferflocken
Quelle: Zellgut

1. Gekeimte Haferflocken

Haferflocken war gestern, lass uns gekeimte Flocken schlemmen. Beginnen wir mit den gekeimten Haferflocken von Zellgut. Diese sind nicht deine durchschnittlichen Haferflocken. Durch den Keimprozess werden Enzyme aktiviert, die die Nährstoffverfügbarkeit erhöhen und die Verdauung erleichtern. Das bedeutet, dass du mit jedem Löffel nicht nur einen köstlichen, sondern auch einen nahrhafteren Start in den Tag hast. Ob in deinem morgendlichen Porridge oder als Basis für energiereiche Snacks, diese Haferflocken sind ein echtes Upgrade für deine Küche.

Zellgut. Mit einer Palette von Produkten, die speziell dafür entwickelt wurden, deinen Körper mit allem zu versorgen, was er braucht, ohne dabei Kompromisse beim Geschmack einzugehen, setzt Zellgut* neue Maßstäbe in der gesunden Ernährung. Lass uns gemeinsam einen Blick auf einige unserer Favoriten werfen.
Quelle: Zellgut

2. Gold-Leinsamen

Als nächstes die Gold-Leinsamen. Sie sind ein wahrer Schatz in der veganen Ernährung. Reich an Omega-3-Fettsäuren, Ballaststoffen und Lignanen, bieten sie eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen, von der Unterstützung der Herzgesundheit bis hin zur Verbesserung der Verdauung. Zellguts Gold-Leinsamen sind dabei besonders hochwertig, da sie durch den Keimprozess noch leichter verdaulich und ihre Nährstoffe besser verfügbar gemacht werden. Ein einfacher Löffel in deinem Smoothie oder über den Salat gestreut, kann Wunder wirken.

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Zellgut. Mit einer Palette von Produkten, die speziell dafür entwickelt wurden, deinen Körper mit allem zu versorgen, was er braucht, ohne dabei Kompromisse beim Geschmack einzugehen, setzt Zellgut* neue Maßstäbe in der gesunden Ernährung. Lass uns gemeinsam einen Blick auf einige unserer Favoriten werfen.
Quelle: Zellgut

3. Gekeimte Kürbiskerne

Die gekeimten Kürbiskerne von Zellgut sind ein weiteres Highlight. Kürbiskerne sind bereits für ihren hohen Gehalt an Magnesium und Zink bekannt, aber durch das Keimen werden diese und andere Nährstoffe noch besser zugänglich. Das macht sie zu einem idealen Snack für zwischendurch oder als knackige Zugabe zu Salaten und Bowls. Sie bieten nicht nur einen nussigen Geschmack, sondern auch eine Extraportion Energie und Nährstoffe.

Zellgut. Mit einer Palette von Produkten, die speziell dafür entwickelt wurden, deinen Körper mit allem zu versorgen, was er braucht, ohne dabei Kompromisse beim Geschmack einzugehen, setzt Zellgut* neue Maßstäbe in der gesunden Ernährung. Lass uns gemeinsam einen Blick auf einige unserer Favoriten werfen.
Quelle: Zellgut

4. Gekeimte Leinsamen

Ähnlich wie die Gold-Leinsamen, bringen auch die gekeimten Leinsamen von Zellgut eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen mit sich. Durch das Keimen werden die Leinsamen noch nährstoffreicher und leichter verdaulich. Sie sind eine hervorragende Quelle für Ballaststoffe und Omega-3-Fettsäuren, was sie zu einem wichtigen Bestandteil jeder veganen Ernährung macht. Eingemischt in Backwaren, Smoothies oder einfach über dein Müsli gestreut, sind sie ein einfacher Weg, deine Ernährung aufzuwerten.

Zellgut. Mit einer Palette von Produkten, die speziell dafür entwickelt wurden, deinen Körper mit allem zu versorgen, was er braucht, ohne dabei Kompromisse beim Geschmack einzugehen, setzt Zellgut* neue Maßstäbe in der gesunden Ernährung. Lass uns gemeinsam einen Blick auf einige unserer Favoriten werfen.
Quelle: Zellgut

5. Schwarzkümmelöl

Zu guter Letzt darf das Schwarzkümmelöl von Zellgut nicht fehlen. Dieses Öl ist ein echtes Allround-Talent. Es wird seit Jahrhunderten für seine heilenden Eigenschaften geschätzt und ist reich an essentiellen Fettsäuren sowie Antioxidantien. Ob zur Stärkung des Immunsystems oder zur Unterstützung der Hautgesundheit, ein paar Tropfen dieses Öls können eine große Wirkung haben. Es ist nicht nur gesund, sondern verleiht auch deinen Gerichten eine exotische Note.

Die Vorteile gekeimter Samen und Kerne: Warum sie absolute Superfoods sind

Die Entscheidung, gekeimte Samen und Kerne in deine Ernährung zu integrieren, kann einen signifikanten Unterschied für deine Gesundheit und dein Wohlbefinden machen. Zellgut hat diese Kraft der Natur erkannt und bietet Produkte an, die nicht nur biologisch angebaut werden, sondern auch durch ein spezielles Verfahren gekeimt und schonend getrocknet werden, um den höchsten Punkt an Nährwerten, Enzymen und Vitaminen zu erreichen. Aber was macht gekeimte Saaten zu echten Superfoods? Hier sind die Gründe:

  1. Erhöhter Vitalstoffgehalt: Durch den Keimprozess entwickelt sich ein enormer Vitalstoffgehalt, der den von ungekeimten Samen weit übertrifft. Dies bedeutet, dass gekeimte Saaten reicher an Nährstoffen sind, die für unseren Körper essentiell sind.
  2. Aktivierung von Vitalstoffen: Im Keimprozess werden Vitamine, Enzyme, Mineralstoffe und andere Vitalstoffe nicht nur aktiviert, sondern auch in ihrer Menge vermehrt. Dies fördert die Gesundheit und Vitalität.
  3. Transformation von Proteinen: Proteine in den Samen verwandeln sich in leicht verdauliche Aminosäuren, was den Verdauungsprozess erleichtert und die Nährstoffaufnahme verbessert.
  4. Steigerung der Bioverfügbarkeit: Die Nährstoffe in gekeimten Saaten sind leichter für den Körper aufzunehmen, was zu einer besseren Nährstoffversorgung führt.
  5. Leichtere Verdauung: Gekeimte Saaten sind einfacher zu resorbieren und bekömmlicher für das Verdauungssystem. Dies reduziert die Belastung des Verdauungstrakts und fördert eine gesunde Darmflora.
  6. Abbau von Hemmstoffen: Säuren und Hemmstoffe wie Phytin und Trypsin, die in ungekeimten Samen die Nährstoffaufnahme behindern können, werden im Keimprozess größtenteils abgebaut.
  7. Frische und Qualität: Die Samen, die zum Keimen verwendet werden, müssen von höchster Qualität sein, denn nur frische und unbehandelte Samen keimen. Dies gewährleistet, dass die Produkte, die du erhältst, von bester Erzeugung sind.
  8. Reinigungsprozess: Während des Keimens werden äußere Rückstände und Unsauberkeiten entfernt, was zu einem reineren Endprodukt führt.

Der Nutzen von Omega-3-Fettsäuren in Zellguts Leinsamen

Ein besonderes Highlight in Zellguts Sortiment ist der hohe Gehalt an essenziellen Omega-3-Fettsäuren in ihren Leinsamen. Mit einem beeindruckenden Anteil von 21 Prozent an Alpha-Linolensäure (einer Art von Omega-3) tragen diese Leinsamen zur Aufrechterhaltung eines normalen Cholesterinspiegels im Blut bei. Omega-3-Fettsäuren sind bekannt für ihre entzündungshemmenden Eigenschaften und spielen eine entscheidende Rolle bei der Erhaltung der Herzgesundheit, der Unterstützung des Immunsystems und der Förderung einer gesunden Haut.

Die Kombination dieser Eigenschaften macht gekeimte Samen und Kerne von Zellgut zu einem unverzichtbaren Bestandteil einer jeden veganen Ernährung. Sie bieten nicht nur eine Fülle von gesundheitlichen Vorteilen, sondern sind auch eine einfache und köstliche Möglichkeit, die tägliche Ernährung aufzuwerten. Ob als Teil deines Frühstücks, als Snack oder in deinen Lieblingsgerichten, gekeimte Saaten sind eine Bereicherung für deinen Speiseplan und ein Schritt hin zu einem gesünderen Leben.

Quelle: Zellgut

Zellgut steht für mehr als nur Nahrungsmittel; es ist eine Philosophie, die zeigt, wie mächtig und heilsam unsere Ernährung sein kann, wenn wir uns für die richtigen Produkte entscheiden. Mit diesen gekeimten Produkten und dem Schwarzkümmelöl bietet Zellgut eine Palette an Lebensmitteln, die nicht nur deinen Körper nähren, sondern auch deinen Geist beleben. Im Shop kommst du außerdem Sprossen-Mehl, Müsli und andere hochwertige Öle.

Mit dem Code Maral sparst du 5% im Shop*.

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