Du bist seit mindestens 3 Jahren vegan und machst jetzt ernst? Du bist bereit für eine langfristige Beziehung mit Pflanzenkost - und den nächsten Schritt? Für d... Erfahre mehr
"Vegane Ernährung ist doch viel zu teuer!" - Für viele Menschen klingt eine rein pflanzliche Ernährung nach viel Arbeit, für die man auch noch tief in die Tasch... Erfahre mehr
Der Umstieg auf eine vegane Ernährung bringt viel Gutes mit sich. Es werden weniger Ressourcen für Lebensmittel verbraucht, Tiere werden nicht ausgebeutet und ... Erfahre mehr
Getreide mahlen & Hochleistungsmixer:
Wer von euch in letzter Zeit einmal auf einer veganen Messe war, hat sicher neben vielen Lebensmitteln auch das eine ... Erfahre mehr
Für manche Menschen ist vegane Ernährung ein hipper Trend. Für andere hingegen ist eine rein pflanzliche Ernährung eine gute Möglichkeit auf Umwelt und Tierschu... Erfahre mehr
Der erste Spieler im deutschen Leistungssport, von dem ich erfuhr, dass er vegan sei, war Eishockeyspieler Christopher Fischer. Und dann spielte er zu der Zeit ... Erfahre mehr
Erst mit der veganen Ernährung habe ich angefangen, ein tatsächliches Bewusstsein für das was ich mir und meinem Körper "antue" zu entwickeln.
Neben meinem neu... Erfahre mehr
Claudia Grammelspacher, Jahrgang 1971, ist achtfache Weltmeisterin im Kickboxen. Vor dem Kickboxen betrieb sie auch jahrelang andere Kampfsportarten wie Jiu-Jit... Erfahre mehr
Anzeige -
Inzwischen ist die vegane Ernährung wirklich nicht mehr schwer umzusetzen. In fast allen Supermärkten bekommt man vegane Produkte. Vegane Restaurants... Erfahre mehr
Die dreifache österreichische Staatsmeisterin Melanie Fraunschiel im olympischen Boxen in den Gewichtsklassen 60kg und 64kg boxt seit 2010 und hat seitdem 55 Kä... Erfahre mehr
Ich möchte euch heute ein echtes Superfood vorstellen. Und zwar - den Spinat! Vielleicht habt ihr - genau wie ich - auch nicht gewusst, wie gesund der wirklich ... Erfahre mehr
10 einfache Tipps für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Teil 4: Vollgas Vollkorn - aber richtig!
Im letzten Beitrag haben wir über die  ... Erfahre mehr
Wir haben an manchen Tagen knapp 3.000 LeserInnen auf unserer Website und in Facebook verfolgen uns nun auch schon mehr als 20.000 Fans. Das macht uns sehr stol... Erfahre mehr
Anzeige -
In den Augen vieler Fleischverfechter steht fest: Soja ist ungesund und schmeckt nicht! Doch auch immer mehr Menschen mit einer pflanzlich-basierte... Erfahre mehr
Immer mehr Profi-Sportler entscheiden sich für eine rein pflanzliche Ernährung, um ihre Leistungsfähigkeit zu steigern. Deutschland is(s)t vegan möchte die vega... Erfahre mehr
10 einfache Tipps für mehr Gesundheit, Wohlbefinden und Leistungsfähigkeit. Teil 2: Vitamin B12
Im letzten Beitrag haben wir uns mit Vitamin D beschäftigt. ... Erfahre mehr
Pflanzenbasierte Ernährung – das ist alles andere als langweiliger, angetrockneter Salat und fades Wurzelkauen. Glücklicherweise ist das hinterwäldlerische Öko-... Erfahre mehr
Braucht man sie oder nicht?
Eine der häufigsten Fragen mit denen ein vegan lebender Mensch konfrontiert wird, ist die Frage, wie er denn so ganz ohne Fleisch u... Erfahre mehr
Heisst es nicht immer, iss viel (tierisches) Protein und am besten fettarm? Was kann ich da als Veganer überhaupt noch essen um genügend Energie für meinen Spor... Erfahre mehr