Esra Tok Autor & Content Editor, Autor auf Deutschland is(s)t vegan

Vegane Zimtschnecken mit Glasur

In unserer Küche duftet es herrlich nach Zimt und es gibt ein fluffiges Gebäck: Wir haben heute ein tolles Rezept für vegane Zimtschnecken für dich! Wer sagt, ... Erfahre mehr

Desserts & SüßesRezepte8 min read

Vegane Alternativen für Milch, Sahne, Joghurt, Ei…

Esra Tok Autor & Content Editor

Ihr habt euch entschieden auf tierische Produkte zu verzichten und euch vegan zu ernähren? Vielleicht fällt es dem ein oder anderen noch schwer, die passenden ... Erfahre mehr

RezepteVegane Basics11 min read

Veganes Mac and Cheese Rezept

Esra Tok Autor & Content Editor

Heute zeigen wir euch ein richtig leckeres und schnelles Rezept für unser Lieblings-Gericht: Vegane Macaroni mit Käsesauce! Vegane Käsealternativen gibt es mit... Erfahre mehr

Lunch & DinnerRezepte5 min read

Mandelmilch Rezept – Pflanzenmilch selber machen

Esra Tok Autor & Content Editor

Mittlerweile gibt es zahlreiche vegane Milchalternativen. Egal ob im Müsli, im Kaffee, zum Backen oder zum Kochen - die Auswahl ist riesig! Viele dieser Milchs... Erfahre mehr

RezepteVegane Basics9 min read

Veganes Mett – vegan frühstücken!

Esra Tok Autor & Content Editor

Manchmal ist es wirklich erstaunlich wie einfach man tierische Produkte veganisieren kann. Heute möchten wir euch zeigen wie schnell und günstig ihr veganes Me... Erfahre mehr

AnzeigeRezepteVegane Basics6 min read

Parmesan selber machen – Vegan und super einfach!

Esra Tok Autor & Content Editor

Parmesan gehört ja zu vielen klassischen italienischen Gerichten wie Bolognese, Risotto oder Pesto mit dazu. Bei der Herstellung wird ein Enzym zur Gerinnung ve... Erfahre mehr

AnzeigeRezepteVegane Basics3 min read

Eis selber machen – Veganes Eis Rezept

Esra Tok Autor & Content Editor

Eis geht doch einfach immer, oder nicht? Ein neues leckeres veganes Eis ist nie verkehrt. Wir zeigen euch heute wie ihr veganes Eis selber machen könnt, d... Erfahre mehr

AnzeigeDesserts & SüßesRezepte11 min read

Porridge Rezept mit Kokosmilch – Vegan frühstücken!

Esra Tok Autor & Content Editor

Hast du Porridge Rezepte immer mit Milch zubereitet? Es geht auch wunderbar ohne tierische Bestandteile. Du suchst ein gesundes veganes Frühstück, das dir Powe... Erfahre mehr

AnzeigeFrühstückRezepte11 min read

Reissalat Rezept mit Safran und Curry

Esra Tok Autor & Content Editor

Ihr seid demnächst doch sicher auch bald zum Grillen eingeladen und möchtet einen Salat mitbringen. Wie wäre es denn mit einem veganen Reissalat mit Safran und ... Erfahre mehr

Lunch & DinnerRezepte5 min read

Vegane Brownies aus Medjool Datteln

Esra Tok Autor & Content Editor

Wie wäre es denn mit einem Brownie Rezept, welches super schokoladig, aber dennoch gesund ist? Die wichtigste Zutat für dieses vegane Brownies Rezept sind Medj... Erfahre mehr

AnzeigeDesserts & SüßesRezepte7 min read

Veganes Rührei aus Tofu

Esra Tok Autor & Content Editor

Wer braucht schon Rührei, wenn man Tofu haben kann? Die Antwort liefert ein Tofu Scramble, quasi das perfekte vegane Rührei, das mit einer speziellen Zutat tats... Erfahre mehr

AnzeigeFrühstückRezepte4 min read

Veganer Burger – Jackfruit als gesunder Fleischersatz!

Esra Tok Autor & Content Editor

Ihr habt richtig gelesen: Veganer Burger aus einer Frucht! Jackfruit ist als reife gelbe Frucht bekannt für sein süßes Aroma zwischen Mango, Ananas, Banane… hi... Erfahre mehr

Lunch & DinnerRezepte7 min read