Sonnenblumenkerne werden in der veganen Ernährung immer populärer. Während die meisten von uns sie vor allem als knackige Ummantelung von Brot kennen, haben di... Erfahre mehr
Planst du schon dein veganes Weihnachtsmenü? Denn bald steht Weihnachten vor der Tür und neben Geschenken und gemeinsamen Feiern spielt natürlich das Essen ein... Erfahre mehr
Vegane Plätzchen sind ein Muss für die kalte Jahreszeit. Denn wenn die Tage kürzer werden, die Temperaturen fallen und die ersten Lebkuchen zu kaufen sind, deu... Erfahre mehr
Machst du schon Yoga Übungen zu Hause? Wer kennt es nicht: viele Stunden des Tages verbringen wir am Schreibtisch im Büro oder im Home Office, meistens sitzend... Erfahre mehr
Doris lebt in ihrer Wahlheimat Berlin und ernährt sich seit über 7 Jahren vegan. Davor hat sie in Österreich Diätologie studiert, aber Ernährung ging für sie schon seit ihrer Jugend über den Tellerrand hinaus. Darum zaubert sie seither köstliche Rezepte, die auch mit ihren ethischen Werten einhergehen. Wenn sie gerade nicht ans Essen denkt, arbeitet Doris als Yogalehrerin, um mehr Achtsamkeit in das Leben der Menschen zu bringen.