Probiotika und Präbiotika: So förderst du eine gesunde Darmflora

Redaktion

Es ist faszinierend, wie sehr unsere Darmgesundheit unser allgemeines Wohlbefinden beeinflusst. Unsere Darmflora, die vielfältige Gemeinschaft von Mikroorganis... Erfahre mehr

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Bacillus subtilis: Sporenbasierte Bakterien und ihre Bedeutung für deinen Darm

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Hast du schon einmal von Bacillus subtilis gehört? Diese faszinierenden sporenbasierten Bakterien könnten einen erheblichen Einfluss auf deine Darmgesundheit h... Erfahre mehr

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Tipps zur Reduzierung von Blähungen bei einer veganen Ernährung

Redaktion

Blähungen können bei jeder Art von Ernährung auftreten, einschließlich veganer Ernährung. Die Ursachen für Blähungen können vielfältig sein und hängen oft von ... Erfahre mehr

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Saftige Vegane Blaubeer-Muffins: Ein Genuss in jeder Biss!

Redaktion

Muffins sind eine unwiderstehliche Leckerei, die sich perfekt für einen gemütlichen Nachmittagstee oder als süßer Snack zwischendurch eignen. Wenn du auf der S... Erfahre mehr

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Vegane Party-Hits: Fingerfood und leckere Knabbereien

Redaktion

Die nächste Party steht an und unter den Gästen sind auch Veganer*innen? Kein Problem, mit veganem Fingerfood und Knabbereien wird das Buffet schmackhaft und a... Erfahre mehr

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Veggienale & FairGoods 2023 / 2024

Sylwia Autor & Content Editor

Unser Planet braucht uns mehr denn je, und du fragst dich sicher: Was kann ich tun, um zu helfen? Vielleicht beginnt die Antwort in deinem alltäglichen Leben. ... Erfahre mehr

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Food Paare – Die ideale Kombination von Lebensmitteln

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Wusstest du, dass das Kombinieren von Lebensmittel viele Vorteile haben kann? Durch geschickte Lebensmittelkombinationen können wir nicht nur den Geschmack uns... Erfahre mehr

FoodGesundheitLifestyleRezepte6 min read

Veganer Pad-Thai-Salat mit Zucchini und Macadamia

Redaktion

Willkommen in unserer kulinarischen Oase! Heute möchten wir dich auf eine geschmackliche Reise mitnehmen und dir ein erfrischendes und gesundes Rezept vorstell... Erfahre mehr

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Vegane Rezepte für jede Gelegenheit

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Eine vegane Ernährung kann für dich eine wunderbare Möglichkeit sein, ethische Grundsätze zu respektieren und gleichzeitig positive Auswirkungen auf deine Gesu... Erfahre mehr

Desserts & SüßesDrinks & SmoothiesFrühstückLunch & DinnerRezepteSnacks & To GoVegane Basics9 min read

Rote-Bete-Salat mit Basilikumdressing

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Es gibt kaum ein Gemüse, das so intensiv und verführerisch in leuchtendem Rotton erstrahlt wie die Rote Bete. Mit ihrem erdigen Geschmack und den zahlreichen g... Erfahre mehr

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Krass lecker vegan: Glück satt in nur 10, 15 oder 30 Minuten!

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Heute stellen wir euch ein ganz tolles veganes Kochbuch vor. "Krass lecker vegan" schnell, schneller, express – Einfache Lieblingsrezepte für jeden Tag – Geric... Erfahre mehr

BücherLifestyleRezepteVegane Basics9 min read

Kurkuma Zahnpasta selber machen

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Das Herstellen einer Kurkuma-Zahnpasta ist einfach und erfordert nur wenige Zutaten. Kurkuma wird traditionell für seine entzündungshemmenden und antimikrobiel... Erfahre mehr

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Vegane Proteinriegel selber machen – Einfaches Rezept

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Proteinriegel sind eine praktische und nahrhafte Option für unterwegs oder nach dem Training. Leider sind viele auf dem Markt erhältliche Proteinriegel nicht i... Erfahre mehr

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5 Vegane Snacks für Grillabende: Köstliche Rezepte zum Ausprobieren

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Diese veganen Snacks dürfen an Grillabende nicht fehlen. Mit Freunde und Familie zusammenkommen, um das leckere Essen und die gemütliche Atmosphäre im Freien z... Erfahre mehr

RezepteSnacks & To GoVegane Basics8 min read

Entdecke köstliche und gesunde vegane Zucchinimuffins

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Suchst du nach einer schmackhaften und zugleich gesunderen Leckerei? Dann sind diese veganen Zucchinimuffins genau das Richtige für dich! Zucchini ist ein wahr... Erfahre mehr

Desserts & SüßesRezepte5 min read

Kreativ und Gesund: Zucchini Rezepte in der veganen Küche

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Suchst doch noch vegane Rezepte mit Zucchini? Heute gibt es einige Ideen, wie du Zucchini in vegane Gerichte integrieren kannst. Zucchini, auch als Sommerkürbi... Erfahre mehr

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Gesunde und zahnfreundliche Schultüte: Vegane Leckereien für den Schulstart

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Der erste Schultag ist ein aufregender Meilenstein im Leben eines Kindes. Es ist ein Tag voller Vorfreude und neuer Abenteuer, und eine der schönsten Tradition... Erfahre mehr

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Sauerampfer-Limetten-Eis mit BitterLiebe

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Die BitterLiebe Sommer Tropfen! NEU mit verbesserter Rezeptur:... Erfahre mehr

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Backe dein eigenes glutenfreies Brot – Einfach und vegan!

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Du bist auf der Suche nach einem köstlichen Brot, das nicht nur glutenfrei, sondern auch vegan ist? Die meisten glutenfreien Brote im Laden enthalten oft tieri... Erfahre mehr

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Proteinreiches Bohnen-Basilikum-Pesto mit Hanfsamen

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Schon mal Pesto aus Bohnen gezaubert? Das wird dein Pasta Leben verändern! Basilikum-Pesto ist ein Klassiker der italienischen Küche und bekannt für seinen int... Erfahre mehr

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Kräuter für den Balkon: Tipps für eine duftende Oase

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Ein Balkon kann mehr sein als nur ein Ort zum Entspannen. Mit ein wenig Planung und Kreativität kannst du deinen Balkon in eine grüne Kräuteroase verwandeln, i... Erfahre mehr

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Cashew Erdbeer Creme

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Diese erfrischende und leichte Erdbeer-Cashew-Creme ist ein köstliches Dessert oder Snack für den Sommer. Die süßen und saftigen Erdbeeren werden mit Agavendic... Erfahre mehr

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Der Weg zur Selbstversorgung: Schritte hin zu einem nachhaltigen und erfüllten Lebensstil

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Im hektischen und schnelllebigen Alltag sehnen wir uns oft nach einem engeren Bezug zur Natur und einem nachhaltigen Lebensstil. Die Selbstversorgung bietet un... Erfahre mehr

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5 Vegane Rezepte zum Mitnehmen – Einfach, Lecker und Praktisch

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Ein hektischer Lebensstil erfordert manchmal schnelle und praktische Lösungen für unterwegs. Wenn du dich vegan ernährst, musst du nicht auf köstliche Mahlzeit... Erfahre mehr

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Vegane Rezepe: 5 einfache Hauptgerichte

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In den letzten Jahren hat sich der vegane Lebensstil immer mehr durchgesetzt und viele Menschen entscheiden sich bewusst dafür, auf tierische Produkte zu verzi... Erfahre mehr

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Veganes Sommerdessert: Erdbeer-Galette

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Im heutigen Rezept möchten wir dir zeigen, wie du eine köstliche Erdbeer-Galette zubereiten kannst. Dieses rustikale Dessert ist perfekt für den Sommer und wir... Erfahre mehr

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Cool Zahnpasta Jelly von LUSH: Mit oder ohne Fluorid!

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Fluorid oder kein Fluorid? Da streiten sich die Geister. Em Ende liegt die Entscheidung ganz bei dir. Denn genauso wie jedes Lächeln individuell ist, sieht es ... Erfahre mehr

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10 beste vegane Erdbeererezepte

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Erdbeeren sind nicht nur lecker und saftig, sondern auch äußerst vielseitig in der Küche einsetzbar. Wenn du nach köstlichen veganen Erdbeerrezepten suchst, bi... Erfahre mehr

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Hirseporridge mit Nüssen, Nussmus und frischen Beeren 

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Heute möchte ich mit dir ein leckeres und gesundes Rezept teilen, das die vielseitige Getreidesorte Hirse in den Mittelpunkt stellt. Hirse ist eine Pflanze, di... Erfahre mehr

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Entdecke den grünen Daumen in dir mit OwnGrown

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Kaufst du noch oder pflanzt du schon? Wenn du deine ersten Erdbeeren oder Salat geerntet hast, dann willst du sie nicht mehr im Handel kaufen. Oder Tomaten und... Erfahre mehr

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